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공동생활가정 진주다솜 12월 4주 주간식단표

	요일	월	화	수	목	금	토	일
	날짜	12월 26일	12월 27일	12월 28일	12월 29일	12월 30일	12월 31일	1월 1일
		576.11	600.68	527.77	654.84	675.73	688.47	628.07
4주	행복을 여는 (아침)	흑미밥 다시마무국 쇠고기오이볶음 버섯맛살전 배추김치	백미밥 북어국 건파래무침 무나물 배추김치	햄야채볶음밥 계란파국 진미채볶음 배추김치	흑미밥 느타리버섯국 오리훈제구이 연두부양념장 배추김치	백미밥 유부된장국 건새우피망볶음 감자조림 배추김치	현미밥 곰탕 두부조림 햄구이 배추김치	흑미밥 부대찌개 김구이 팽이버섯볶음 배추김치
	오전간식	계란토스트,우유	사과,유자차	핫케이크,우유	핫도그,우유	스낵류,주스	닭꼬치,주스	컵볶이
		705.79	650.02	667.56	614.93	694.96	651.22	702.44
	정성이 가득한 (점심)	백미밥 육개장 파프리카버섯볶음 메추리알조림 배추김치	현미밥 돈육김치찌개 계란말이 호박전 배추김치	흑미밥 쇠고기무국 떡갈비구이 깻잎지 배추김치	백미밥 고등어김치찜 계란찜 두부전 배추김치	현미밥 조개미역국 오징어볶음 비엔나소시지볶음 배추김치	오므라이스 크림스프 미트볼조림 배추김치	떡국 주먹밥 군만두 배추김치
		691.22	701.57	698.05	673.95	679.01	519.53	619.54
	건강을 지키는 (저녁)	현미밥 감자탕 소시지구이 새우호박볶음 배추김치	흑미밥 두부된장국 고등어구이 감자채볶음 배추김치	백미밥 어묵국 치킨너겟 잔멸치볶음 배추김치	짜장밥 계란탕 탕수육 배추김치	흑미밥 갈비탕 동그랑땡 햄야채볶음 배추김치	잔치국수 어묵볶음 감자전 배추김치	현미밥 된장찌개 삼겹살구이 상추겉절이
	오후간식	콘치즈	호빵,우유	스낵류,주스	핫바,주스	비요뜨,귤	초코푸딩	스낵류,주스
원산지표시	육류	소(국내산)	돼지(국내산)	소(국내산)	오리(국내산)			돼지(국내산)
	수산물	새우(국내산)	고등어(국내산)		고등어(국내산)	오징어,조개 (국내산)
	김치	배추,양념(국내산)	배추,양념(국내산)	배추,양념(국내산)	배추,양념(국내산)	배추,양념(국내산)	배추,양념(국내산)	배추,양념(국내산)

◈ 멸치, 새우, 다시마 등 천연재료를 사용하여 맛을 냅니다.

◈ 위 식단은 식자재 수급 및 공동생활가정 진주다솜 사정에 따라 변경 될 수 있습니다.

◈ 진주 보건소 식단 참조: http://health.jinju.go.kr/

◈ 만 1세 ~18세에게 제공되는 식단표입니다.