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공동생활가정 진주다솜 1월 3주 주간식단표

	요일	월	화	수	목	금	토	일
	날짜	1월 16일	1월 17일	1월 18일	1월 19일	1월 20일	1월 21일	1월 22일
		649.41	596.25	701.80	675.53	576.80	698.81	613.72
3주	행복을 여는 (아침)	흑미밥 갈비탕 비엔나어묵조림 무나물 배추김치	현미밥 느타리버섯국 연두부양념장 어묵볶음 배추김치	백미밥 육개장 계란후라이 감자조림 배추김치	흑미밥 맑은감자국 비엔나소시지볶음 건새우볶음 배추김치	현미밥 어묵무국 동태조림 콩나물무침 배추김치	오므라이스 계란탕 탕수육 배추김치	흑미밥 떡만두국 삼색나물 배추김치
	오전간식	스낵류,주스	아이스크림	핫도그,우유	스낵류,주스	가래떡,꿀	감,귤	약과,유자차
		585.92	636.70	641.24	635.15	635.26	683.50	656.53
	정성이 가득한 (점심)	현미밥 감자국 순대볶음 새우호박볶음 배추김치	백미밥 계란파국 꽁치김치찜 김구이 배추김치	흑미밥 된장찌개 소불고기 무생채 배추김치	현미밥 두부맑은국 오징어볶음 무파래무침 배추김치	백미밥 돈육김치찌개 채소계란말이 깻잎지 배추김치	흑미밥 콩나물국 잡채 고등어구이 배추김치	현미밥 쇠고기미역국 모둠전 떡갈비 배추김치
		565.04	595.06	591.79	632.08	676.15	670.30	525.02
	건강을 지키는 (저녁)	백미밥 조개된장국 새송이버섯구이 진미채볶음 배추김치	흑미밥 다시마무국 소고기장조림 두부전 배추김치	새우볶음밥 쇠고기무국 숙주볶음 배추김치	백미밥 북어콩나물국 감자햄볶음 참치야채전 배추김치	흑미밥 순두부찌개 햄구이 잔멸치볶음 배추김치	현미밥 미소된장국 돈까스 감자샐러드 배추김치	나물비빔밥 탕국 떡갈비 배추김치
	오후간식	사과,젤리	군고구마,두유	스낵류,주스	푸딩	피자,주스	닭강정,주스	인절미,식혜
원산지표시	육류		소(국내산)	소(국내산)		돼지(국내산)	돼지(국내산)	소(국내산)
	수산물	새우,조개(국내산)	꽁치(국내산)	새우(국내산)	오징어(국내산)	동태(국내산)	고등어(국내산)	오징어(국내산)
	김치	배추,양념(국내산)	배추,양념(국내산)	배추,양념(국내산)	배추,양념(국내산)	배추,양념(국내산)	배추,양념(국내산)	배추,양념(국내산)

◈ 멸치, 새우, 다시마 등 천연재료를 사용하여 맛을 냅니다.

◈ 위 식단은 식자재 수급 및 공동생활가정 진주다솜 사정에 따라 변경 될 수 있습니다.

◈ 진주 보건소 식단 참조: http://health.jinju.go.kr/

◈ 만 1세 ~18세에게 제공되는 식단표입니다.