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공동생활가정 진주다솜 3월 5주 주간식단표

	요일	월	화	수	목	금	토	일
	날짜	3월 27일	3월 28일	3월 29일	3월 30일	3월 31일	4월 1일	4월 2일
		632.03	663.00	587.84	675.20	663.24	592.50	538.66
5주	행복을 여는 (아침)	백미밥 물만두국 동그랑땡 어묵볶음 배추김치	현미밥 쇠고기무국 감자어묵조림 콩나물무침 배추김치	흑미밥 감자다시마국 김구이 호박나물 배추김치	백미밥 곰탕 떡갈비 오이양파무침 배추김치	현미밥 두부맑은국 달걀부추볶음 햄구이 배추김치	흑미밥 된장찌개 고등어구이 시래기볶음 배추김치	햄야채볶음밥 계란파국 소고기장조림 배추김치
	오전간식	스낵류,주스	핫케익,우유	쿠키,주스	시리얼,우유	군고구마,두유	스낵류,주스	계란빵,우유
		429.32	636.09	637.43	658.97	624.96	563.81	531.84
	정성이 가득한 (점심)	비빔밥 탕국 새송이버섯구이 배추김치	흑미밥 콩나물국 마파두부 양배추찜 배추김치	백미밥 순두부찌개 가자미구이 계란찜 배추김치	현미밥 참치김치찌개 두부전 무나물 배추김치	흑미밥 육개장 감자야채볶음 깻잎지 배추김치	짬뽕 탕수육 단무지 배추김치	토마토스파게티 크림스프 감자샐러드 피클
		605.58	681.14	704.52	649.72	664.65	665.67	554.72
	건강을 지키는 (저녁)	흑미밥 어묵무국 새우호박볶음 진미채볶음 배추김치	백미밥 두부찌개 오징어숙회 햄야채전 배추김치	현미밥 닭개장 감자햄볶음 잔멸치볶음 배추김치	짜장밥 계란탕 만두탕수 배추김치	현미밥 감자국 비엔나소시지볶음 메추리알조림 배추김치	백미밥 팽이버섯된장국 돈까스 양배추샐러드 배추김치	백미밥 감자탕 계란후라이 김구이 배추김치
	오후간식	삶은계란,두유	한라봉	스낵류,주스	핫도그,두유	컵볶이	키위,요플레	팝콘,주스
원산지표시	육류		소(국내산)	닭(국내산)
	수산물	새우(국내산)	오징어(국내산)	가자미(국내산)			고등어(국내산)
	김치	배추,양념(국내산)	배추,양념(국내산)	배추,양념(국내산)	배추,양념(국내산)	배추,양념(국내산)	배추,양념(국내산)	배추,양념(국내산)

◈ 멸치, 새우, 다시마 등 천연재료를 사용하여 맛을 냅니다.

◈ 위 식단은 식자재 수급 및 공동생활가정 진주다솜 사정에 따라 변경 될 수 있습니다.

◈ 진주 보건소 식단 참조: http://health.jinju.go.kr/

◈ 만 1세 ~18세에게 제공되는 식단표입니다.