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공동생활가정 진주다솜 10월 2주 주간식단표

	요일	월	화	수	목	금	토	일
	날짜	10월 9일	10월 10일	10월 11일	10월 12일	10월 13일	10월 14일	10월 15일
		691.06	580.88	676.64	658.40	698.12	631.81	605.04
2주	행복을 여는 (아침)	백미밥 감자국 팽이버섯볶음 잔멸치볶음 배추김치	현미밥 만둣국 햄야채볶음 호박나물 배추김치	흑미밥 탕국 떡갈비 시금치나물 배추김치	백미밥 시금치국 계란말이 무생채 배추김치	현미밥 두부맑은국 감자채볶음 진미채무침 배추김치	짜장밥 계란탕 군만두 배추김치	백미밥 다시마무국 두부조림 건새우볶음 배추김치
	오전간식	푸딩,오예스	찐고구마,우유	스낵류,주스	귤,약과	핫도그,주스	컵볶이,주스	시리얼,우유
		672.70	692.38	585.43	593.93	642.85	710.12	649.17
	정성이 가득한 (점심)	현미밥 어묵국 감자조림 오징어숙회 배추김치	흑미밥 해물미역국 닭갈비 메추리알조림 부추겉절이	백미밥 고등어김치찜 계란찜 김구이 배추김치	현미밥 순두부찌개 새우호박나물 어묵볶음 배추김치	흑미밥 북어국 오징어양파무침 김무침 배추김치	현미밥 육개장 달걀부추볶음 야채햄구이 배추김치	흑미밥 감자탕 계란후라이 함박스테이크 배추김치
		686.75	625.37	696.76	665.02	524.96	655.56	639.53
	건강을 지키는 (저녁)	흑미밥 참치김치찌개 동그랑땡 계란후라이 배추김치	백미밥 콩나물국 쭈꾸미야채볶음 깻잎쌈 버섯어묵조림	김밥 라면 순대볶음 배추김치	흑미밥 맑은감자국 가자미조림 콩나물무침 배추김치	비빔밥 된장찌개 버섯장조림 부추전 배추김치	백미밥 돼지고기찌개 햄야채전 숙주맛살초무침 배추김치	오므라이스 팽이버섯된장국 만두 배추김치
	오후간식	핫케이크,우유	샤인머스켓,핫바	아이스크림	감자사라다,비스켓	찐만두,주스	스낵류,주스	과일꼬치
원산지표시	육류		닭(국내산)				돼지(국내산)
	수산물		쭈꾸미(국내산)	고등어(국내산)	가자미(국내산)	오징어(국내산)
	김치	배추,양념(국내산)	배추,양념(국내산)	배추,양념(국내산)	배추,양념(국내산)	배추,양념(국내산)	배추,양념(국내산)	배추,양념(국내산)

◈ 멸치, 새우, 다시마 등 천연재료를 사용하여 맛을 냅니다.

◈ 위 식단은 식자재 수급 및 공동생활가정 진주다솜 사정에 따라 변경 될 수 있습니다.

◈ 진주시어린이급식지원센터 식단 참조: http://ccfsm.foodnara.go.kr/jinju/

◈ 만 1세 ~18세에게 제공되는 식단표입니다.