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공동생활가정 진주다솜 3월 3주 주간식단표

	요일	월	화	수	목	금	토	일
	날짜	3월 18일	3월 19일	3월 20일	3월 21일	3월 22일	3월 23일	3월 24일
		567	547	612	668	574	657	615
3주	행복을 여는 (아침)	현미밥 숙주장국 닭가슴살버터구이 건파래자반 파김치	백미밥 콩나물국 새우살굴소스볶음 청경채나물 배추김치	흑미밥 건홍합맑은국 달걀장조림 무생채 배추김치	현미밥 다시마뭇국 감자샐러드 미역줄기볶음 무우김치	백미밥 우거지된장국 쇠불고기 파채무침 배추김치	흑미밥 만둣국 크래미채소볶음 김구이 배추김치	현미밥 무챗국 너비아니구이 연두부샐러드 무우김치
	오전간식	미나약과	미니크로와상	꿀떡,우유	토마토사과,우유	액상요구르트	우유미숫가루	시리얼,우유
		685	565	687	578	587	701	547
	정성이 가득한 (점심)	흑미밥 순두부찌개 차돌박이숙주볶음 오이나물 무우김치	현미밥 얼갈이된장국 돼지갈비찜 양배추나물 배추김치	현미밥 달래된장국 쇠고기청경채볶음 진미채조림 파/배추김치	흑미밥 조갯살맑은국 돼지고기두루치기 파프리카무침 배추김치	현미밥 돼지김치찌개 매추리알장조림 단배추나물 무우김치	백미밥 치킨마요덮밥 가쓰오우동장국 콘샐러드 오렌지 파김치	흑미밥 된장국 오리불고기 파래무침 배추김치
		698	658	654	589	702	578	578
	건강을 지키는 (저녁)	백미밥 배추당면국 두부구이&양념장 더덕무침 배추김치	흑미밥 부대찌개 팽이버섯전 김자반 무우김치	백미밥 육개장 야채전 도토리묵무침 배추김치	현미밥 애호박된장국 닭강정 유채나물 파/배추김치	흑미밥 들깨무챗국 가자미양념찜 건포도견과류조림 배추김치	현미밥 어묵국 쇠고기양배추찜 우엉조림 배추김치	백미밥 실파맑은국 닭봉조림 애호박나물 파김치
	오후간식	김치주먹밥	치즈스틱,우유	플레이요거트	바나나우유	사과,우유	송편,우유	단팥빵,우유
원산지표시	육류	닭,소(국내산)	돼지(국내산)	소(국내산)	돼지,닭(국내산)	소,돼지(국내산)	소(국내산)	오리,닭(국내산)
	수산물		새우(국내산)		조개(국내산)	가자미(국내산)
	김치	배추,양념(국내산)	배추,양념(국내산)	배추,양념(국내산)	배추,양념(국내산)	배추,양념(국내산)	배추,양념(국내산)	배추,양념(국내산)

◈ 멸치, 새우, 다시마 등 천연재료를 사용하여 맛을 냅니다.

◈ 위 식단은 식자재 수급 및 공동생활가정 진주다솜 사정에 따라 변경 될 수 있습니다.

◈ 진주 보건소 식단 참조: http://health.jinju.go.kr/

◈ 만 1세 ~18세에게 제공되는 식단표입니다.